eszko 12.5 km Futás 2022-02-05-n 16:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:49

Távolság

12.5 km Szint: 6 m

Tempó

05:50 p/km (10.30 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:32	10.84	-1
2	05:46	10.40	-2
3	05:43	10.50	-1
4	05:48	10.34	2
5	06:02	9.94	-1
6	05:55	10.14	0
7	05:59	10.03	-1
8	05:46	10.40	0
9	05:47	10.37	0
10	05:46	10.40	-1
11	05:46	10.40	1
12	06:02	9.94	0
12.5	05:54	10.17	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.