Marathon Csilla 11.35 km Futás 2022-02-07-n 10:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:21

Távolság

11.35 km Szint: 243 m

Tempó

07:52 p/km (7.62 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

103

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 243 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:52	7.63	32
2	08:42	6.90	45
3	08:07	7.39	17
4	07:58	7.53	-44
5	07:55	7.58	17
6	09:13	6.51	48
7	07:14	8.29	-20
8	07:03	8.51	-30
9	07:13	8.31	-73
10	07:55	7.58	10
11	07:31	7.98	-22
11	07:31	7.97	-17

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.