zolle 21.53 km Futás 2022-02-08-n 15:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:13

Távolság

21.53 km Szint: 37 m

Tempó

04:45 p/km (12.64 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:46	8.87	1
2	05:36	10.71	-2
3	06:50	8.78	-4
4	04:42	12.77	0
5	04:02	14.88	0
6	04:30	13.33	0
7	04:16	14.06	0
8	03:58	15.13	0
9	04:32	13.24	0
10	03:51	15.58	0
11	04:04	14.75	0
12	04:46	12.59	0
13	04:01	14.94	0
14	04:44	12.68	0
15	04:02	14.88	0
16	04:04	14.75	0
17	04:54	12.24	0
18	04:03	14.81	0
19	04:19	13.90	0
20	06:04	9.89	15
21	05:25	11.08	-8
21.53	05:09	11.63	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.