SerlyVali 17.18 km Futás 2022-02-08-n 17:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:30

Távolság

17.18 km Szint: 63 m

Tempó

05:20 p/km (11.27 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:27	11.01	-5
2	05:21	11.21	0
3	05:22	11.18	4
4	05:25	11.08	-3
5	05:34	10.78	-1
6	05:31	10.88	1
7	05:26	11.04	10
8	05:38	10.65	-10
9	05:19	11.29	0
10	05:05	11.80	0
11	05:16	11.39	-2
12	05:18	11.32	0
13	05:36	10.71	4
14	05:02	11.92	-3
15	05:15	11.43	0
16	04:35	13.09	1
17	05:24	11.11	2
17	05:11	11.57	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.