Zsigmond 84 22.01 km Futás 2022-02-08-n 18:19-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:29

Távolság

22.01 km Szint: 434 m

Tempó

04:45 p/km (12.64 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 434 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:19	11.29	17
2	04:44	12.68	7
3	05:03	11.88	11
4	04:56	12.16	17
5	04:53	12.29	34
6	04:59	12.04	46
7	05:03	11.88	54
8	04:46	12.59	-37
9	05:52	10.23	56
10	04:25	13.58	-54
11	04:33	13.19	-34
12	05:20	11.25	81
13	04:41	12.81	-59
14	04:25	13.58	-41
15	03:58	15.13	-40
16	03:58	15.13	-32
17	04:28	13.43	3
18	04:34	13.14	0
19	04:40	12.86	-17
20	04:36	13.04	-2
21	04:37	13.00	0
22	04:36	13.04	1
22	05:00	12.00	9

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.