gyuszilazar 10 km Futás 2022-02-10-n 18:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:37

Távolság

10 km Szint: 27 m

Tempó

04:40 p/km (12.87 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

117

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:30	13.33	0
2	04:31	13.28	0
3	04:32	13.24	1
4	04:45	12.63	-15
5	04:32	13.24	0
6	04:48	12.50	11
7	04:51	12.37	4
8	04:43	12.72	-1
9	04:37	13.00	-1
10	04:46	12.59	0
10	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.