SerlyVali 10.16 km Futás 2022-02-11-n 14:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:14

Távolság

10.16 km Szint: 16 m

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

100

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:24	11.11	2
2	05:14	11.46	3
3	05:04	11.84	-2
4	05:26	11.04	-2
5	05:15	11.43	0
6	05:39	10.62	-1
7	05:46	10.40	0
8	05:31	10.88	-1
9	05:09	11.65	0
10	05:04	11.84	-6
10	04:23	13.71	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.