Fuss 2020-ban 2020 km-t!

Ladis 22.11 km Futás 2022-02-12-n 09:26-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:54:41

Távolság

22.11 km Szint: 295 m

Tempó

05:11 p/km (11.57 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
84
Maximum
195

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 295 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:05 11.80 -4
2 05:39 10.62 34
3 04:41 12.81 -23
4 05:04 11.84 5
5 05:08 11.69 5
6 05:12 11.54 16
7 05:55 10.14 54
8 05:12 11.54 22
9 06:24 9.38 70
10 04:54 12.24 -57
11 05:04 11.84 5
12 05:30 10.91 -1
13 04:45 12.63 -23
14 04:46 12.59 -25
15 04:30 13.33 -45
16 04:54 12.24 -15
17 05:03 11.88 -5
18 04:58 12.08 -3
19 05:28 10.98 19
20 05:01 11.96 -32
21 05:19 11.29 6
22 05:31 10.88 -1
22 05:45 10.42 1

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció