P.Sz. 22 km Futás 2022-02-13-n 05:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:15

Távolság

22 km Szint: 303 m

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 303 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:31	10.88	4
2	05:44	10.47	12
3	05:27	11.01	12
4	05:21	11.21	13
5	05:38	10.65	24
6	06:01	9.97	41
7	06:01	9.97	49
8	06:12	9.68	57
9	06:15	9.60	53
10	05:31	10.88	-30
11	06:03	9.92	26
12	04:56	12.16	-57
13	04:47	12.54	-55
14	05:05	11.80	-48
15	05:00	12.00	-38
16	05:11	11.58	-24
17	05:13	11.50	-12
18	05:31	10.88	-11
19	05:57	10.08	-8
20	05:47	10.37	-5
21	05:54	10.17	-1
22	06:09	9.76	0
22	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.