gyuszilazar 12.03 km Futás 2022-02-26-n 09:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:10

Távolság

12.03 km Szint: 15 m

Tempó

04:50 p/km (12.41 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

103

Maximum

197

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:51	12.37	-1
2	04:44	12.68	0
3	04:47	12.54	-6
4	04:40	12.86	0
5	04:43	12.72	0
6	04:48	12.50	3
7	04:45	12.63	1
8	04:43	12.72	-5
9	04:59	12.04	0
10	04:52	12.33	0
11	05:04	11.84	4
12	05:05	11.80	0
12	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.