P.Sz. 28.54 km Futás 2022-02-27-n 05:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:08:54

Távolság

28.54 km Szint: 820 m

Tempó

06:37 p/km (9.07 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 820 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:24	11.11	4
2	06:17	9.55	38
3	06:15	9.60	29
4	07:04	8.49	35
5	06:28	9.28	17
6	06:18	9.52	-47
7	06:43	8.93	42
8	07:58	7.53	90
9	07:59	7.52	95
10	08:40	6.92	61
11	07:36	7.89	25
12	07:40	7.83	42
13	08:14	7.29	38
14	07:09	8.39	17
15	06:36	9.09	-16
16	06:38	9.05	-18
17	06:06	9.84	-203
18	06:25	9.35	-3
19	06:21	9.45	25
20	05:33	10.81	-48
21	05:21	11.21	-59
22	05:46	10.40	-38
23	05:37	10.68	-72
24	07:59	7.52	42
25	06:55	8.67	0
26	05:51	10.26	-47
27	05:25	11.08	-32
28	05:36	10.71	-17
28.54	05:33	10.80	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.