bolgarblanka 10.11 km Futás 2022-03-01-n 15:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:14

Távolság

10.11 km Szint: 10 m

Tempó

07:09 p/km (8.40 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

106

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:37	9.07	1
2	06:38	9.05	2
3	06:40	9.00	-3
4	06:44	8.91	0
5	08:14	7.29	0
6	07:01	8.55	1
7	07:49	7.68	0
8	07:26	8.07	4
9	07:14	8.29	-1
10	07:00	8.57	0
10	07:44	7.76	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.