SpeedyGonsales 18.08 km Futás 2022-03-01-n 18:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:18

Távolság

18.08 km Szint: 429 m

Tempó

05:00 p/km (12.01 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 429 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:49	12.46	7
2	04:52	12.33	0
3	06:17	9.56	0
4	05:46	10.40	0
5	04:48	12.51	33
6	05:09	11.65	12
7	04:27	13.47	-32
8	04:46	12.59	61
9	05:25	11.09	-36
10	05:07	11.72	8
11	04:40	12.85	-33
12	04:43	12.72	60
13	05:20	11.25	-36
14	04:33	13.19	44
15	04:59	12.04	-7
16	04:41	12.81	-55
17	04:54	12.24	-24
18	04:38	12.94	0
18	05:17	11.37	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.