Edzésleírás
Borús égbolt, 11°C, Hőérzet 10°C, Páratartalom 68%, Szél 3m/s DK - Klimat.app
| Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
|---|---|---|---|
| 1 | 04:31 | 13.28 | 1 |
| 2 | 04:32 | 13.24 | 8 |
| 3 | 04:32 | 13.24 | 0 |
| 4 | 04:23 | 13.69 | 1 |
| 5 | 04:26 | 13.53 | 0 |
| 6 | 04:30 | 13.33 | -2 |
| 7 | 04:28 | 13.43 | 3 |
| 8 | 04:31 | 13.28 | 0 |
| 9 | 04:18 | 13.95 | -2 |
| 10 | 04:22 | 13.74 | 1 |
| 11 | 04:19 | 13.90 | 0 |
| 12 | 04:20 | 13.85 | -1 |
| 13 | 04:19 | 13.90 | 1 |
| 14 | 04:18 | 13.95 | -7 |
| 15 | 04:34 | 13.14 | -3 |
| 15 | 04:48 | 12.52 | 0 |