SpeedyGonsales 15.18 km Futás 2024-03-10-n 12:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:55

Távolság

15.18 km Szint: 35 m

Tempó

04:36 p/km (13.03 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

208

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:53	12.29	4
2	04:50	12.41	-1
3	04:47	12.54	-8
4	04:51	12.37	0
5	04:46	12.59	0
6	04:44	12.68	0
7	04:39	12.90	0
8	04:36	13.04	1
9	04:32	13.24	0
10	04:37	13.00	1
11	04:36	13.04	0
12	04:35	13.09	0
13	04:26	13.53	1
14	04:23	13.69	2
15	03:59	15.06	2
15	03:48	15.80	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.