csikitas 16.03 km Futás 2024-03-11-n 16:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:35

Távolság

16.03 km Szint: 66 m

Tempó

04:54 p/km (12.24 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 66 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:43	12.72	7
2	04:39	12.90	-5
3	04:59	12.04	5
4	04:51	12.37	-5
5	04:52	12.33	5
6	04:51	12.37	-5
7	04:54	12.24	5
8	04:59	12.04	-4
9	05:02	11.92	4
10	04:49	12.46	-6
11	05:00	12.00	4
12	04:49	12.46	-5
13	05:02	11.92	3
14	04:52	12.33	-3
15	05:07	11.73	3
16	04:54	12.24	-2
16	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.