T. Jani 12.02 km Futás 2024-03-12-n 14:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:29

Távolság

12.02 km Szint: 357 m

Tempó

05:02 p/km (11.92 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 357 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:55	10.14	-14
2	05:25	11.08	5
3	05:22	11.18	9
4	05:25	11.08	-1
5	05:06	11.76	-1
6	04:50	12.41	0
7	04:51	12.37	8
8	05:02	11.92	-8
9	04:57	12.12	0
10	04:47	12.54	-9
11	04:49	12.46	15
12	03:54	15.38	-7
12	05:00	12.00	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.