KoKSz 10.03 km Futás 2024-03-12-n 17:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:21

Távolság

10.03 km Szint: 17 m

Tempó

05:31 p/km (10.87 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:46	10.40	-3
2	05:35	10.75	0
3	05:35	10.75	-2
4	05:35	10.75	-1
5	05:23	11.15	0
6	05:22	11.18	-1
7	05:29	10.94	0
8	05:31	10.88	2
9	05:31	10.88	1
10	05:25	11.08	2
10	05:00	12.00	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.