T. Jani 14.08 km Futás 2024-03-28-n 15:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:17

Távolság

14.08 km Szint: 406 m

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 406 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:04	9.89	12
2	06:13	9.65	-9
3	05:55	10.14	0
4	05:32	10.84	2
5	05:13	11.50	-8
6	05:09	11.65	3
7	05:23	11.15	0
8	04:37	13.00	-2
9	04:39	12.90	-6
10	04:42	12.77	0
11	04:39	12.90	1
12	04:31	13.28	-2
13	04:39	12.90	-6
14	04:40	12.86	7
14	04:23	13.71	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.