domjani 22.93 km Bringázás 2024-03-29-n 07:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:03

Távolság

22.93 km Szint: 315 m

Tempó

03:58 p/km (15.11 km/h)

Pulzus

Átlag

122

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 315 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:36	16.67	-2
2	03:12	18.75	10
3	02:38	22.78	0
4	02:37	22.93	4
5	03:34	16.82	-7
6	04:07	14.57	12
7	02:38	22.78	-2
8	02:16	26.47	-4
9	08:25	7.13	44
10	06:32	9.18	42
11	06:42	8.96	67
12	08:28	7.09	90
13	04:19	13.90	-46
14	02:37	22.93	-91
15	02:27	24.49	-53
16	03:16	18.37	-8
17	02:06	28.51	-22
18	02:29	24.16	-31
19	02:34	23.38	-1
20	02:39	22.64	0
21	02:53	20.81	1
22	02:04	29.03	0
22.93	09:29	6.33	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.