Cousteau 12.08 km Futás 2024-03-29-n 11:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:51

Távolság

12.08 km Szint: 149 m

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 149 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:19	9.50	38
2	06:07	9.81	5
3	06:09	9.76	8
4	05:53	10.20	-25
5	06:04	9.89	-5
6	06:00	10.00	1
7	06:08	9.78	4
8	06:09	9.76	1
9	06:22	9.42	21
10	06:02	9.94	-8
11	06:16	9.57	1
12	05:51	10.26	-44
12	06:28	9.29	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.