ABBarna 30.17 km Futás 2024-03-29-n 13:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:11

Távolság

30.17 km Szint: 34 m

Tempó

03:21 p/km (17.89 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Átlagos lépésszám: 40

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:00	15.02	-1
2	03:24	17.64	0
3	03:02	19.76	0
4	02:38	22.78	0
5	02:43	22.09	0
6	02:23	25.17	0
7	02:27	24.50	0
8	02:22	25.35	0
9	02:26	24.64	-1
10	02:20	25.64	0
11	02:24	25.00	0
12	02:32	23.61	5
13	02:59	20.11	1
14	02:41	22.42	0
15	03:37	16.59	2
16	03:36	16.67	-9
17	02:51	21.09	0
18	03:07	19.25	2
19	03:08	19.13	-1
20	03:20	18.00	0
21	03:17	18.28	-2
22	04:14	14.20	0
23	05:15	11.44	0
24	04:51	12.38	1
25	04:52	12.33	-2
26	04:47	12.54	6
27	03:36	16.67	-3
28	03:51	15.58	0
29	03:38	16.53	2
30	04:06	14.61	0
30	04:07	14.57	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.