Balikó András 18 km Futás 2024-03-30-n 06:31-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:13:29

Távolság

18 km Szint: 105 m

Tempó

07:25 p/km (8.09 km/h)

Pulzus

Átlag

117

Minimum

Maximum

133

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 105 m

Átlagos pulzus: 117 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:13	8.31	-11
2	07:20	8.18	4
3	07:10	8.37	13
4	07:24	8.11	5
5	07:25	8.09	-5
6	07:31	7.98	1
7	07:28	8.04	6
8	07:35	7.91	7
9	07:27	8.05	5
10	07:25	8.09	-4
11	07:30	8.00	0
12	07:23	8.13	0
13	07:19	8.20	-6
14	07:22	8.14	-4
15	07:26	8.07	-6
16	07:17	8.24	1
17	07:13	8.31	-15
18	08:01	7.48	-6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.