ipcaas 12.99 km Futás 2024-03-30-n 06:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:04:18

Távolság

12.99 km Szint: 9 m

Tempó

09:34 p/km (6.27 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	09:35	6.26	126
2	08:49	6.81	2
3	09:22	6.41	0
4	10:00	6.00	1
5	10:12	5.88	0
6	10:15	5.85	2
7	10:09	5.91	-2
8	09:56	6.04	-3
9	09:23	6.39	-2
10	09:27	6.35	0
11	09:06	6.59	-3
12	09:05	6.61	-4
13	09:04	6.61	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.