gyorimarian 15 km Futás 2024-03-30-n 07:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:20

Távolság

15 km Szint: 8 m

Tempó

07:01 p/km (8.54 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:41	7.81	-3
2	07:16	8.26	0
3	07:11	8.35	0
4	07:04	8.49	1
5	07:02	8.53	1
6	07:01	8.55	-1
7	07:03	8.51	-2
8	06:59	8.59	0
9	07:06	8.45	0
10	06:49	8.80	2
11	07:00	8.57	0
12	06:57	8.63	-1
13	06:49	8.80	0
14	06:41	8.98	1
15	06:39	9.02	0
15	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.