Fuss 2020-ban 2020 km-t!

KoKSz 30.01 km Futás 2024-03-30-n 08:00-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:11:39

Távolság

30.01 km Szint: 101 m

Tempó

06:23 p/km (9.40 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
67
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 101 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:42 8.96 4
2 06:24 9.38 6
3 06:30 9.23 7
4 06:21 9.45 -5
5 06:25 9.35 2
6 06:30 9.23 1
7 06:26 9.33 -6
8 06:13 9.65 0
9 06:17 9.55 0
10 06:26 9.33 0
11 06:18 9.52 -4
12 06:26 9.33 -2
13 06:18 9.52 0
14 06:27 9.30 1
15 06:25 9.35 4
16 06:42 8.96 16
17 06:31 9.21 16
18 06:25 9.35 -8
19 06:15 9.60 -12
20 06:13 9.65 -7
21 06:05 9.86 -3
22 06:45 8.89 -2
23 06:22 9.42 15
24 06:10 9.73 -9
25 06:18 9.52 -12
26 06:13 9.65 -7
27 06:11 9.70 -4
28 06:14 9.63 1
29 06:34 9.14 1
30 06:29 9.25 0
30 06:40 9.00 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció