zvardai 14.63 km Futás 2024-03-30-n 10:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:45

Távolság

14.63 km Szint: 463 m

Tempó

07:22 p/km (8.15 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 463 m

Átlagos lépésszám: 71

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:48	10.34	8
2	08:11	7.33	70
3	05:39	10.62	-41
4	08:05	7.42	64
5	07:47	7.71	-18
6	05:55	10.14	-16
7	08:07	7.39	51
8	07:40	7.83	-4
9	07:52	7.63	17
10	05:57	10.08	-18
11	07:38	7.86	0
12	10:51	5.53	-37
13	06:43	8.93	-39
14	07:35	7.91	-16
14.63	06:16	9.57	-17

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.