dilisuni 14.16 km Futás 2024-03-30-n 10:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:18

Távolság

14.16 km Szint: 75 m

Tempó

06:57 p/km (8.64 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 75 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:26	7.11	-5
2	07:13	8.31	4
3	06:07	9.81	-1
4	07:36	7.89	-3
5	06:40	9.00	4
6	06:44	8.91	-3
7	05:44	10.47	0
8	05:49	10.32	1
9	05:45	10.43	0
10	06:55	8.67	2
11	06:37	9.07	0
12	06:01	9.97	-3
13	07:55	7.58	20
14	08:51	6.78	-14
14	11:59	5.01	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.