SerlyVali 11.01 km Futás 2024-03-31-n 17:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:21

Távolság

11.01 km Szint: 32 m

Tempó

05:23 p/km (11.13 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:24	11.11	0
2	05:30	10.91	6
3	05:43	10.50	-8
4	04:56	12.16	0
5	05:15	11.43	0
6	05:23	11.15	0
7	05:00	12.00	0
8	05:22	11.18	0
9	05:33	10.81	9
10	05:59	10.03	-9
11	05:12	11.54	3
11	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.