eszko 13.54 km Futás 2024-03-31-n 18:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:01

Távolság

13.54 km Szint: 24 m

Tempó

06:39 p/km (9.02 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:50	10.29	1
2	06:14	9.63	5
3	06:11	9.70	1
4	07:04	8.49	-2
5	06:26	9.33	1
6	06:54	8.70	0
7	07:43	7.78	0
8	06:17	9.55	-3
9	06:35	9.11	3
10	07:35	7.91	1
11	06:41	8.98	-1
12	06:30	9.23	-4
13	06:27	9.30	-1
13.54	06:36	9.08	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.