Zsigmond 84 12.94 km Futás 2024-04-01-n 10:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:17

Távolság

12.94 km Szint: 350 m

Tempó

06:08 p/km (9.79 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 350 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	09:22	6.41	113
2	07:03	8.51	-35
3	06:49	8.80	-50
4	06:09	9.76	41
5	06:38	9.05	22
6	05:48	10.34	35
7	05:44	10.47	13
8	05:55	10.14	-8
9	05:25	11.08	-18
10	05:15	11.43	-24
11	05:09	11.65	-28
12	05:02	11.92	-31
12.94	05:17	11.36	-28

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.