P.Sz. 13.28 km Futás 2024-04-01-n 12:51-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:25

Távolság

13.28 km Szint: 276 m

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 276 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:08	9.78	16
2	05:50	10.29	31
3	06:15	9.60	44
4	06:14	9.63	50
5	06:41	8.98	60
6	05:49	10.32	20
7	05:51	10.26	-16
8	05:32	10.84	19
9	04:34	13.14	-60
10	04:25	13.58	-51
11	04:29	13.38	-48
12	04:27	13.48	-34
13	04:38	12.95	-23
13	05:29	10.96	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.