P.Sz. 15.09 km Futás 2024-04-03-n 17:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:28

Távolság

15.09 km Szint: 48 m

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:54	10.17	6
2	05:36	10.71	2
3	05:13	11.50	-1
4	05:12	11.54	-2
5	05:32	10.84	-3
6	05:31	10.88	-4
7	05:22	11.18	-1
8	05:25	11.08	-2
9	05:26	11.04	1
10	05:27	11.01	2
11	05:25	11.08	2
12	05:22	11.18	4
13	05:19	11.29	2
14	05:15	11.43	0
15	04:57	12.12	-4
15	05:56	10.13	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.