Westy 18.02 km Futás 2024-04-03-n 17:34-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:06

Távolság

18.02 km Szint: 22 m

Tempó

04:27 p/km (13.50 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:50	12.41	2
2	04:52	12.33	9
3	04:53	12.29	0
4	03:54	15.38	0
5	03:55	15.32	0
6	04:44	12.68	-3
7	04:47	12.54	-3
8	03:50	15.65	-1
9	03:54	15.38	0
10	04:45	12.63	0
11	04:45	12.63	1
12	03:44	16.07	3
13	04:43	12.72	3
14	03:45	16.00	0
15	04:31	13.28	0
16	04:41	12.81	0
17	04:41	12.81	-9
18	04:45	12.63	-2
18	05:50	10.29	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.