KoKSz 17.02 km Futás 2024-04-04-n 13:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:17

Távolság

17.02 km Szint: 82 m

Tempó

05:11 p/km (11.57 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 82 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:30	10.91	1
2	05:12	11.54	1
3	05:14	11.46	0
4	05:08	11.69	-1
5	05:11	11.58	1
6	05:01	11.96	1
7	05:10	11.61	-2
8	05:03	11.88	0
9	05:03	11.88	0
10	05:00	12.00	0
11	05:02	11.92	0
12	05:01	11.96	0
13	05:59	10.03	45
14	05:30	10.91	-49
15	05:06	11.76	2
16	05:04	11.84	0
17	04:58	12.08	1
17	04:10	14.40	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.