SpeedyGonsales 12.68 km Futás 2024-04-04-n 18:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:16

Távolság

12.68 km Szint: 25 m

Tempó

04:59 p/km (12.03 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:19	11.29	3
2	04:58	12.08	2
3	06:24	9.38	-4
4	04:46	12.58	0
5	04:46	12.59	0
6	04:48	12.51	-2
7	04:32	13.24	0
8	04:13	14.20	-1
9	04:50	12.41	1
10	04:59	12.04	1
11	04:28	13.43	-1
12	05:45	10.45	0
12.68	05:06	11.76	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.