krhanko 15.9 km Futás 2024-04-04-n 18:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:02

Távolság

15.9 km Szint: 67 m

Tempó

05:10 p/km (11.63 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

165

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:46	10.40	88
2	04:55	12.20	0
3	04:56	12.16	2
4	05:06	11.76	10
5	05:16	11.39	9
6	04:56	12.16	4
7	05:01	11.96	6
8	05:00	12.00	-6
9	04:58	12.08	-1
10	05:24	11.11	2
11	05:07	11.73	-3
12	05:08	11.69	-8
13	05:04	11.84	-7
14	05:08	11.69	-6
15	05:10	11.61	-7
15.9	05:41	10.55	-24

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.