zolle 12.58 km Futás 2024-04-06-n 08:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:50

Távolság

12.58 km Szint: 166 m

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Pulzus

Átlag

119

Minimum

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 166 m

Átlagos pulzus: 119 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:54	10.17	-8
2	06:30	9.23	52
3	05:40	10.59	14
4	05:37	10.68	-7
5	05:05	11.80	-46
6	04:41	12.81	-13
7	04:45	12.63	-9
8	05:03	11.88	4
9	05:23	11.15	25
10	05:16	11.39	21
11	05:02	11.92	-5
12	04:46	12.59	-43
12.58	05:24	11.11	12

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.