Fuss 2020-ban 2020 km-t!

KoKSz 48.51 km Futás 2024-04-06-n 08:01-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:17:50

Távolság

48.51 km Szint: 439 m

Tempó

06:33 p/km (9.16 km/h)

Pulzus

Átlag
126
Minimum
86
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 439 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:22 9.42 1
2 06:20 9.47 8
3 06:14 9.63 0
4 06:15 9.60 0
5 06:19 9.50 0
6 06:16 9.57 8
7 06:20 9.47 19
8 06:11 9.70 -5
9 06:21 9.45 1
10 06:21 9.45 7
11 06:15 9.60 6
12 06:15 9.60 6
13 06:16 9.57 -3
14 06:11 9.70 -6
15 06:17 9.55 1
16 06:14 9.63 -17
17 06:20 9.47 -16
18 06:16 9.57 -13
19 06:17 9.55 29
20 06:18 9.52 3
21 06:15 9.60 -1
22 06:15 9.60 7
23 06:14 9.63 2
24 06:17 9.55 19
25 06:51 8.76 58
26 06:23 9.40 12
27 06:25 9.35 -13
28 06:18 9.52 -29
29 06:09 9.76 -20
30 06:16 9.57 -44
31 06:42 8.96 28
32 06:11 9.70 -45
33 06:19 9.50 -7
34 06:14 9.63 -3
35 06:18 9.52 -1
36 06:12 9.68 -1
37 06:21 9.45 3
38 06:51 8.76 30
39 06:42 8.96 -9
40 06:48 8.82 -33
41 07:20 8.18 21
42 07:16 8.26 13
43 08:45 6.86 30
44 07:29 8.02 4
45 07:12 8.33 -24
46 07:19 8.20 -9
47 07:26 8.07 -11
48 07:49 7.68 4
48.51 07:02 8.54 -3

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció