KoKSz 11.35 km Futás 2024-04-09-n 17:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:18

Távolság

11.35 km Szint: 26 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:48	10.34	-5
2	05:39	10.62	-1
3	05:34	10.78	-1
4	05:50	10.29	0
5	05:42	10.53	0
6	05:47	10.37	1
7	05:46	10.40	0
8	05:42	10.53	0
9	05:42	10.53	3
10	05:24	11.11	0
11	05:34	10.78	4
11	05:14	11.45	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.