eszko 15 km Futás 2024-04-09-n 18:19-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:03

Távolság

15 km Szint: 5 m

Tempó

05:28 p/km (10.97 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 5 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:36	10.71	1
2	05:28	10.98	0
3	05:35	10.75	-1
4	05:17	11.36	0
5	05:36	10.71	0
6	05:33	10.81	0
7	05:37	10.68	0
8	05:06	11.76	1
9	05:32	10.84	0
10	05:34	10.78	0
11	05:36	10.71	0
12	05:05	11.80	0
13	05:36	10.71	-1
14	05:31	10.88	0
15	05:20	11.25	1
15	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.