amyzoli 18.01 km Futás 2024-04-12-n 12:52-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:55:28

Távolság

18.01 km Szint: 110 m

Tempó

06:25 p/km (9.36 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 110 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:10	9.73	-1
2	05:54	10.17	-4
3	06:06	9.84	0
4	06:07	9.81	-1
5	06:21	9.45	-4
6	06:20	9.47	-3
7	06:37	9.07	0
8	06:13	9.65	-2
9	06:14	9.63	2
10	06:40	9.00	0
11	06:43	8.93	3
12	06:21	9.45	0
13	06:43	8.93	2
14	06:37	9.07	2
15	06:31	9.21	1
16	06:40	9.00	0
17	06:34	9.14	2
18	06:33	9.16	-1
18	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.