erhat 10.36 km Futás 2024-04-13-n 10:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:04

Távolság

10.36 km Szint: 14 m

Tempó

04:50 p/km (12.42 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

118

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:47	12.54	-2
2	04:47	12.54	1
3	04:48	12.50	0
4	04:45	12.63	-1
5	04:51	12.37	0
6	04:47	12.54	0
7	04:50	12.41	2
8	04:50	12.41	0
9	04:55	12.20	-1
10	04:54	12.24	2
10	05:06	11.78	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.