Orsolya Demeter 15.01 km Futás 2024-04-16-n 12:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:04

Távolság

15.01 km Szint: 297 m

Tempó

06:32 p/km (9.18 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 297 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:42	10.53	-47
2	06:03	9.91	2
3	09:01	6.66	84
4	05:57	10.10	-9
5	05:13	11.50	-38
6	05:34	10.78	-30
7	10:08	5.92	107
8	06:12	9.68	-4
9	05:10	11.61	-43
10	06:12	9.68	-1
11	05:36	10.71	-28
12	07:06	8.46	8
13	06:43	8.93	-44
14	05:54	10.16	-1
15	07:18	8.22	22
15	12:13	4.91	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.