szalaita 21.55 km Bringázás 2024-04-17-n 06:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:47

Távolság

21.55 km Szint: 36 m

Tempó

02:46 p/km (21.63 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

138

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 67

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:48	21.43	-13
2	02:21	25.61	0
3	02:29	24.08	0
4	02:23	25.17	1
5	02:24	25.00	-2
6	02:43	22.14	1
7	02:32	23.68	0
8	03:22	17.82	0
9	02:36	23.08	1
10	02:51	21.05	5
11	03:18	18.18	10
12	02:18	26.09	-9
13	02:57	20.37	0
14	02:19	25.90	0
15	02:31	23.84	0
16	02:23	25.17	0
17	02:43	22.09	0
18	02:32	23.68	0
19	03:16	18.37	-1
20	03:21	17.91	0
21	03:16	18.37	2
21.55	04:20	13.86	7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.