domjani 10.72 km Futás 2024-04-17-n 16:52-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:22

Távolság

10.72 km Szint: 22 m

Tempó

04:59 p/km (12.05 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:19	11.29	0
2	05:07	11.73	-3
3	05:16	11.39	5
4	04:49	12.46	0
5	04:45	12.63	0
6	05:02	11.92	-2
7	04:55	12.20	2
8	04:55	12.20	0
9	04:40	12.86	0
10	05:02	11.92	-3
10.72	04:54	12.23	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.