noresz1 15.21 km Futás 2024-04-18-n 05:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:35

Távolság

15.21 km Szint: 26 m

Tempó

06:05 p/km (9.86 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

Maximum

192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:53	8.72	0
2	06:36	9.09	-3
3	06:42	8.96	-12
4	06:13	9.65	0
5	06:11	9.70	1
6	06:02	9.94	2
7	06:15	9.60	-1
8	06:14	9.63	0
9	06:07	9.81	0
10	05:51	10.26	-1
11	05:48	10.34	1
12	05:45	10.43	0
13	05:52	10.23	7
14	05:35	10.75	-2
15	05:32	10.84	-2
15	04:41	12.81	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.