YoShady 14.25 km Futás 2024-04-18-n 17:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:04

Távolság

14.25 km Szint: 94 m

Tempó

04:30 p/km (13.35 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

107

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 94 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:52	12.33	13
2	04:51	12.37	1
3	04:01	14.94	7
4	04:00	15.00	3
5	04:50	12.41	-6
6	04:56	12.16	4
7	03:56	15.25	0
8	03:55	15.32	0
9	04:52	12.33	-3
10	04:55	12.20	3
11	03:59	15.06	1
12	03:57	15.19	-1
13	04:51	12.37	0
14	04:51	12.37	-1
14	05:12	11.54	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.