surda 20.98 km Bringázás 2024-04-19-n 12:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:43

Távolság

20.98 km Szint: 127 m

Tempó

02:51 p/km (21.08 km/h)

Pulzus

Átlag

112

Minimum

Maximum

136

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 127 m

Átlagos pulzus: 112 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:33	23.53	13
2	03:06	19.34	4
3	03:48	15.77	-2
4	02:59	20.11	10
5	02:53	20.81	-2
6	03:04	19.57	8
7	03:03	19.67	7
8	02:53	20.81	-3
9	02:47	21.56	12
10	02:28	24.32	-6
11	02:33	23.53	-5
12	02:22	25.35	-11
13	02:26	24.66	-6
14	02:37	22.93	-1
15	02:59	20.11	3
16	02:51	21.05	-2
17	02:46	21.69	-3
18	03:00	20.00	0
19	02:43	22.09	3
20	03:02	19.78	-2
21	02:53	20.75	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.