Csincse123 12.27 km Bringázás 2024-04-19-n 16:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:34

Távolság

12.27 km Szint: 600 m

Tempó

03:53 p/km (15.48 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 600 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:08	19.14	8
2	01:18	46.15	-30
3	01:59	30.20	-5
4	01:39	36.36	-26
5	01:32	39.13	-20
6	02:53	20.81	35
7	05:59	10.03	104
8	05:21	11.21	92
9	04:32	13.24	72
10	05:25	11.08	81
11	05:42	10.53	83
12	05:36	10.71	87
12	09:29	6.32	20

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.